保障孩子的休息權(quán)刻不容緩！

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建議分學(xué)段按是否寄宿統(tǒng)一作息時(shí)間
1、睡眠時(shí)間
小學(xué)、初中、高中睡眠時(shí)間分別不低于10小時(shí)、9小時(shí)、8小時(shí)
2、學(xué)習(xí)時(shí)間
小學(xué)、初中、高中在班學(xué)習(xí)時(shí)間分別不超過(guò)8小時(shí)、9小時(shí)、10小時(shí)，不包括課間
3、鍛煉時(shí)間
每天堅(jiān)持鍛煉1小時(shí)
4、就餐時(shí)間
每餐半小時(shí)，每天共計(jì)1.5小時(shí)
5、課間時(shí)間
課間十分鐘每天大約2小時(shí)
6、起居時(shí)間
早晚起居時(shí)間大約1小時(shí)
7、閱讀時(shí)間
閱讀時(shí)間0.5小時(shí)，也可以看新聞聯(lián)播
只有合理安排時(shí)間，孩子才能健康發(fā)展！
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趕快取消中小學(xué)的延時(shí)服務(wù)和初中晚自習(xí)后的作業(yè)，天天那么晚放學(xué)，作業(yè)得寫到深夜，還得背書，第二天不會(huì)背還得罰抄N遍，以至于第二天的作業(yè)寫到凌晨！來(lái)自: Android客戶端

支持，嚴(yán)重睡眠不足對(duì)孩子未來(lái)的身體健康會(huì)帶來(lái)極大影響，希望盡快解決這一問(wèn)題，目前國(guó)家的教育頂層設(shè)計(jì)是出了問(wèn)題的來(lái)自: Android客戶端

非?？茖W(xué)合理，但目前環(huán)境就是這么卷，落實(shí)不了啊

泰康 發(fā)表于 2023-12-18 18:53
支持，嚴(yán)重睡眠不足對(duì)孩子未來(lái)的身體健康會(huì)帶來(lái)極大影響，希望盡快解決這一問(wèn)題，目前國(guó)家的教育頂層設(shè)計(jì)是 ...

你家再堅(jiān)持兩年多就熬出來(lái)了。我們孩子小的，還早呢。都快逼瘋了。來(lái)自: iPhone客戶端

確實(shí)，現(xiàn)在有的老師還罰抄作業(yè)

小孩確實(shí)睡眠不足來(lái)自: Android客戶端

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[:440]來(lái)自: iPhone客戶端

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尋覓一 發(fā)表于 2023-12-19 15:57
你家再堅(jiān)持兩年多就熬出來(lái)了。我們孩子小的，還早呢。都快逼瘋了。

別急，也許教育會(huì)出新規(guī)，目前確實(shí)該改革了來(lái)自: Android客戶端

趕緊取消延時(shí)服務(wù)吧！
大大減少了與大自然接觸的機(jī)會(huì)！來(lái)自: Android客戶端

保障孩子的休息權(quán)刻不容緩！來(lái)自: Android客戶端

來(lái)到世上就是吃苦的，一點(diǎn)都不假

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